１０月になり、過ごしやすくなってきましたね！
でも日中はまだまだ暑い！
やっぱり１０月まで暑くなるっていうのは
本当でした笑
さて、スポーツの秋ということで！
１０月イベントはこちら♪
５日～８日
体育の日イベント
（ジムスタッフ主催３０分スペシャルレッスン♪）
６日（土）12:00～13:00
ボランティアイベント 柴田先生
『心臓について』
※とても大切なお話です。
１３日（土）13:00～14:00
正しいウォーキング 杉山詩織IR
（１００円）
１９日（金）13:00～13:45
肩こり．姿勢改善教室 小林IR
２３日（火）19:00～20:30
ジョギング教室 佐藤IR
２５日（木）19:00～19:45
キックボクシングエクササイズ 高橋IR
２７日（土）13:00～14:30
ノルディックウォーキング 高橋IR
（ポール代５００円）
スポーツの秋を
一緒に
たのしみましょ＼(^o^)／
明日はフロントガールうえすぎ♡
すぎやま
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