こんばんわおーん🐶
茶子♡です
タイフーンどうでしたでしょうか？
被害なく過ごせますように✨
突然ですが…
人生楽しいですか⁉️
自分のこと好きですか⁉️
最近私は自分の
自分への
仕事での
生活だの
子供への
優先順位が分かってきました
それだけで
なっなんか、すっきりーん🦒
私…
自己肯定感も低く…
人にどう思われるかを気にする…
厄介なやつなんですよ笑😅
でもここ最近…
感情の振れ幅が
ぐぐんーーーん
っと！
っと！小さくなって
底に落ちる前に元に戻れる〜♪
ほんと自分の捉え方
次第で
感情が変わる♡
これ本当こころ楽
わいわーい🙌♡です
急降下しないから
少しくだっても
登りの坂道が楽なのです
すんごい坂道ならば
登の息切りして中々きつくて…
のっ登れぬ…
ってなりませんか⁉️
降り方も急降下すると
膝や腰にわるいし…
この感情を肯定的に捉える事ができると
わたしは子育てする上でも
すんげえーもんげえーっ
良い影響
ダイエットと同じでです
リバウンドが少ないないと戻すのも楽
楽ってさいこー♡
こころのリバウンド少なく
過ごしていきましょう
こころ楽にしたい方
こちらのここなさんのブログもご参考に
