ようやく胃腸不良からの喉の痛みも ようやく峠を越え 食欲と歩く気力も元に戻り 昨日は10kmほど歩いたようです 風邪の直りが年々長引くようになり 年齢を感じるようになりました ***恒例の記録 お昼は「唐揚げ弁当」 油物をを食べる気になりました そして 晩はいつもの定食屋さん チキンカツに白身フライに豚汁 両食とも美味しくいただきました では