写真は
羽田空港でみかけたお洒落な電源ポート
外国人を含め多くの方が行き交うスポットは
スマートな品々が多くあります
日常、同じ場所でルーチンをこなすことが多いと
こういう刺激は「Aha!」となります
退化していく脳に色々な刺激が必要と痛感
五十の手習い、実践中(笑
最終搭乗からようやくHPに結果反映
無事、2020年度もプレミア維持 ♪
***恒例の記録
昨朝はブランチとして恒例のパン
クルミぱんを含むパン達は高カロリー
おいしくいただきました
晩はチキンを塩胡椒で焼いたものと
野菜を多くいれたスープ鍋、〆は雑炊
フライト優先で食物繊維不足でしたので
少しバランスを考慮
おいしくいただきました
では



