来週は10月

昨日は久しぶりに近くのスーパーへ

職場の机にいれる非常食を調達

１袋が100Kcal前後です

低カロリーで

お腹の浮き輪を大きくしない

お勧め食品です

そして浮き輪肥大阻止のため

昨日も職場から新今宮まで歩きました

道頓堀で

日の落ちるのが早くなったことを実感

しかし暑かったです

＊＊＊恒例の記録

昨昼は、唐揚げモード

職場近くのお店で調達

そして晩は久しぶりの

福島上等カレーBR

値上がり後、頻度が落ちました

プレーンカレーを堪能

では