土用の丑ではありませんが (^^)

先日LAWSON100で

２Lで108円の麦茶を見つけました。

土曜に蝉が鳴き始め

梅雨明けも間近？ですので

夏本番に備え職場用に４本ほど購入

そして昨日はトレイニング

腕立て伏せやランジなど２時間

本日既に両脇や太股付け根が筋肉痛orz

少しの運動でこの有様は

明らかな運動不足を痛感orz

気を取り直しトレイニング後は

谷六から京橋まで歩き

焼肉

そして晩は七夕にふさわしく？

『美濃吉』というお名前のお店で

鰻をゴチになりました(^^)

国産鰻はやはり美味しかった♬

では