friday

おはようございます。

今朝の大阪は晴れ

金曜日３連休前です。

連休は予定はありませんが

うきうきの金曜日です。

そんな昨日もワンコインランチ

を美味しくいただいた後、

夕飯は牛肉が食べたくなり

カレー用の牛肉(20%)を買い

甘タレを絡めて炒め牛丼モドキをつくりました。

健康を考え、野菜も100ｇ

美味しくいただきました。

来週の健康診断が少し心配です。

さぁ今日も頑張りましょう。