修業不足 (>_<)

おはようございます。

今朝の大阪は晴れ

梅雨の中休みと言ったところです。

トレイニングの後

お昼ご飯を食べに「満腹食堂」へ

ご飯、並で450ｇでしたが

美味しく頂きました。

そして、

今朝、臀部＆裏太ももが筋肉痛です。

昨日の２時間のトレイニングは

やはり効いています。

さぁ今日も頑張りましょう。