お疲れモード

おはようございます。
少しお疲れモードです。
肩・頸と腰がバキバキです。
ですので、
昨晩仕事帰りにいつものマッサージやさんに寄り道です。
 
１時間しっかり施術してもらいました。
ちょっとは楽になったかな？。
でも約２週間でこの状態とは歳です(T_T)。