熱中症…

今朝も朝から洗濯、掃除に水やりと頑張って活動してました。
熱中症にならない様にと
時々クーラーの効いた部屋で休憩し、
水分補給もしていたのですが…

11時ごろ、何だか寒気がしてきました
熱を測ると37.8度

日なたが暖かくて気持ちいいな～
なんて思いながら洗濯物を乾した後、
お昼ご飯の用意をしますが、身体が震えだしコレはヤバイ
この時点でお熱は38.6度

何とか焼きビーフンを仕上げてから
子供達を旦那マンに預けて横になりました。
ひと眠りして熱を測ると39.4度

解熱剤を飲んでもうひと眠りするも
遂にお熱は40度に

その後、解熱剤が効いてきて身体も少し楽になりましたが
念の為、病院へ

夏風邪だと旦那マンは言ってましたが、
熱と頭痛のみで他の症状もないので
軽く熱中症との事。

40度の熱で軽いのか、よく分かりませんが
涼しい部屋で水分とってのんびりする様にとの事。

今は熱も37度台まで下がり、食欲もあり
回復傾向です

気をつけてたつもりですが、
この暑さ、油断禁物ですね


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