久しぶりに【赤坂 會水庵】へ…

朝ミーティングのその流れで…

『ランチは、やよいさん、あのいつも行ってらっしゃる、穴子丼や焼き鰯のお店に行きたいです！』

との事で…

【赤坂　會水庵】へ

１１時３０分開店前には、

長蛇の列のお店

赤坂の少しはずれの、

路地を入ったところに…

【會水庵】が…

私は、久しぶりだから、

《釜揚げしらすと、焼き鰯の親子丼》

副菜のとろろが、良い仕事をしてくれます！

カルシウム強化！

相方は…

《穴子玉子ふはふは》

メンズだから、ご飯大盛り…笑

こちらも、大好き！

穴子好きなので…

満足なランチでした！

相変わらずの美味しさ！！

早朝ミーティングと、ブルブルに乗る！笑

今朝は、

自宅の一階のロビーにて、

ミーティングを！

先約があり、

本日は、ソファでミーティングを！！

そして、

自助努力をしようと思い、

今朝は、目覚めて、

ブルブルに乗り

わたくしの部屋の上が、

フィットネスルームなので、

行ってみます！

健康第一！！

自分で、頑張って、快眠へ…

夏布団のお洗濯もしたし！！

快眠の為には… 爽快な目覚めとは…

ショートスリーパーで、

一度も【快眠】と言う感覚を味わった事がなく…

昨日、イベント司会をしていて、

【快眠改革】【イヤーテラピー】などが

テーマでした。

《睡眠改革》

１０分だけ、体験をしてきましたが…

自律神経が傷んでるのと、

交感神経がいつも活発すぎるらしいです。

いつになったら

【快眠】

【すっきりした目覚め】

【3時間以上の睡眠】

になるのでしょう。

でも、ちょっと、頑張って、

快眠が出来るように…

軽い運動も必要らしいから…

本日、大盛況！！ … やはり、【癒し】が…

本日は、イベント大盛況！！

【ビューティー＆ヘルス】

主に、癒し…

無料体験…

これに反応されてますね！

わたくし

眠れない、そして、

ショートスリーパーなので

《アイ・フィーリング》さんの、

耳ツボ、快眠セラピー

受けたいと切望します！

そして、

ひたすら、喋ります！

昨日の情熱大陸… 布団職人【丹羽親子】

昨晩の【情熱大陸】

布団職人、丹羽ふとん店

丹羽親子

羽毛や化学繊維が主流の時代に、

昔ながらの「木綿」を使用。

ショートスリーパーで、

快適な睡眠なんて味わった事のない、

わたくしにとって、

藁をも掴む寝具かも…

と、思って拝見してましたが

やっと繋がった、ホームページにて

注文状況こんな感じです！

最低５年待ちだそうです！

この丹羽親子の作った寝具を使っている

岡山の宿…

多分問い合わせ殺到だとは思いますが、

行ってみようかしら…

せめて、枕…

これも、５年待ちかしら？