【ヨガ】って、奥が深いですね。 | Y's社長のブログ

【ヨガ】って、奥が深いですね。

朝から【ホットヨガ】に行き

ほんと、ひとりだけ、身体が硬い!!

周りの素敵な人達とは、はるかに違う!!


まず、あぐらが無理でしょ!
右肩、50肩みたいで痛くて上がらないでしょ!
前屈なんて、チビっとしか出来ない!

でも、きっと回を重ねたら出来るかしら?

形から入るから、
ヨガのウェアにこってみよかしら?


それにしても、呼吸とか、奥が深い!

来月、インドに行かねばならないので、
ちょっと頑張って、通います!


こんなに、出来るかな??笑