歩いて、銀座から赤坂へ… ウォーキングです！！

良いお天気なので、

歩いて帰ります。

銀座から、赤坂へ

少しでも、運動をしないと！！

ふ〜っ、到着！！

３．５キロ、約４５分！！

１万歩歩きました！！

ヒールから、ベタ靴に履き替えて笑

わたくし…

凄い進歩です！

セロトニンが分泌されました。