心を楽にするには…

最近、ここ何日か…

《幸せ》について考えます。

立て続けに、本当に有り得ない大変な事が起こり…

神様は、どこまで、私に試練を与えるのか…

でも、命ある者は、しっかり生きなければいけません。

どうせ生きるなら《幸せ》を感じないと、生きるのが、辛く大変です。

心理カウンセリングでは、

重度の鬱の患者さんには

『頑張れ！』の言葉は使いませんが

『顔晴れ（がんばれ）』は使います

ちょっと心が疲れてる人…

《いま、わたくしも、大変大変疲れております》

以下の気持ちを改めて思いましょう

【ありがとう…感謝の気持ち】

【お陰様で…謙虚な気持ち】

【あなたがいてくれるから…の存在価値観の気持ち】

【頑張ります…の前向きな気持ち】

【やってみます…の挑戦の気持ち】

敬愛する瀬戸内寂聴さん。

出家されたのが51歳なんです。

小倉…思うところが、多々あります