快眠セラピスト…

今日は、
朝から大切な友人であり、
快眠セラピストの、今枝昌子さんと、
お会いしました


彼女は、
日本快眠協会の代表理事も、務め、
各メディアにも取り上げられ、
今、話題の女性です。

睡眠力の鍛え方…や、
スリープケアマスター養成講座も開いています


近い将来、
快眠セラピスト検定も考えています

小倉、睡眠時間２～３時間ですが、
こんな人間を《ショートスリーパー》って言うらしいです





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