こんばんは
10月からワイズ整骨院より異動して参りました保科です
さてさて、題名にある 「1ヶ月と12日」 とは。
みなさん何だと思いますか
そうなんです、その通り
2016年残すところあと1ヶ月と12日なのです
いや～びっくりですね。
私は3月に東京へ来て4月から新しい生活が始まったと思ったら
あっという間にもう1年が終わってしまうんです。
時の流れが早すぎて目が飛び出そうです
笑
みなさん、残りあと約1ヶ月
寒さや風邪にも負けず元気に過ごしましょう
寒くなってきたこの時期に使える豆知識
手足が冷えたりしてカイロを貼って過ごす方も多いと思います。
だけど手足にカイロを貼ってもなかなか温まらない、、、
そんな時は
おへその真上
おへそから指4本分下
に貼ると効果的です
ここは神闕、関元というツボで、
身体の血液のめぐりを良くしてくれます。
ぜひ試してみて下さい