スクワット再開

ワイズケア接骨院大室です

久々にスクワットをやってみました。

100回がやっとで

腹筋　おケツ　太もも　パンパン

体力の衰えを痛感して反省です。

ブログに乗せられるように

また継続してみようと思います。