歯ブラシ、いつ交換していますか？

ご覧いただきありがとうございます

横浜市港南区港南台にあります

吉田歯科クリニック

歯科衛生士の千葉です

今日は歯ブラシの交換時期について

お話したいと思います

毎日使う歯ブラシ、

「まだ使えそうだから」

「特に気にしたことがない」

という方も多いのではないでしょうか。

実は、歯ブラシには適切な交換時期があります

  歯ブラシの交換目安は「1ヶ月に1回」

歯ブラシは、見た目がきれいでも

1か月程度使うと毛先が少しずつ開いてきます。

毛先が開いた歯ブラシは、

• 汚れをしっかり落とせない
  
• 歯ぐきを傷つけやすい
  
• 磨いているつもりでも磨き残しが増える

といったデメリットがあります。

こんな状態は要注意

• 毛先が外側に広がっている
  
• 弾力がなく、へたっている
• 使用後に乾きにくく、ニオイが気になる

このような歯ブラシは、すぐに交換をおすすめします！

特に、

力が入りやすい方やお子さんの歯ブラシは、

1か月より早く傷むこともあります。

新しい歯ブラシは毛先が整っているため、

歯と歯ぐきの境目や細かい部分までしっかり届きます

「最近ちゃんと磨けていない気がする…」

そんな時は、歯ブラシを新しくするだけでも

違いを感じられることがあります！

当院で歯ブラシのご相談もできます！

歯ブラシには、硬さ・毛先の形・大きさなど

さまざまな種類があります。

患者さん一人ひとりのお口の状態に合った歯ブラシ選びも、私たちがサポートします

歯ブラシの選び方で迷ったら、

ぜひお気軽にご相談ください