なんてことないよ。」

よく口にするこの言葉は

自分自身を
落ち着かせるため言葉だったりする。

心のなかでは

動揺したり
焦ったり
慌てたり━━━

あるいは

悲しんだり
怒っていたり
苦しんでいたり━━━

これは我慢しているのではなくて

露(あらわ)になりそうな心を
上手に包み込むための
単なる言葉(おまじない)


最近よく思うんです。

発言の自由」だとか
自分軸」だとか言って

思ったことや
感じたことを
露骨(ストレート)に相手にぶつける━━━

それを助長するかのように

少し反れた理解で
「自己啓発」という言葉が

独り歩きしているような
気がします。

自己主張をすることは
とても大事だけれど

攻撃的になったり
否定的になったり
抑圧的になったり━━━

することは避けて欲しい。

どんなときも

「誰かに対するもの」
「誰かに向けたもの」ではないもの

であって欲しい。

SNSなどを使用して

誰もが簡単に

「感情」すらも“情報”として

発信できるような時代だからこそ

身近な日常生活から

自分の感情は
自分で落ち着かせる

そういう言葉(おまじない)

まずはじっくり自分に向けて

優しく発して欲しいなと
願うばかりです。

HandAyasc♡ten&泰個展
yasco