テーマ【病気に怯える
のでなく、病気を寄せ
付けない生き方⁈】
ってஇ௰இ
言ったって⁉
とあるブログ系人気YouTubeｒ
様の「ファンの方のコメント！」
に有り、凄く考えさせられました
🤷♂️😯😵🙄😏
普通に、有る年齢に達し「色々
気をつけ始めた方！」大勢いるかと
⁉
でも、「まるでお構いなし」の方も
まあ、何に気を付けても「疾病
・怪我・事件・事故」「地震も
╯︿╰」当たっちゃう時は
「当たる」ಥ_ಥ怖い！
自身が「心配性＆自律神経失調症
で！いつも交感神経が優位に立って
る」って方もいらっしゃいます。
アメブロガー様の「女性陣」➡
マチュアな、魅力的な方も、ああ
いらっしゃるのだなあ！です。
以前、うちの教室に、まあ「事件
・事故」も多いよね！って会話に
なった時、「そういう所に出くわさ
ない」事！と仰った方もいましたが
、といっても、仕事もするし、買い物
も、社会人としての様々な用事もあるし、
今日のニュースでも「歩道に突っ込んだ
車！」っていうのもあり、⁇⁇⁇です。
もう、ボーっとしてられない！
ボーっとして歩く事も出来ない！
じゃいつ「副交感神経」は「作動」
する？＋「熱中症対策」ホント
疲れる！って言ったって「ちゃんと
休めーーーーー」してるから「大丈夫」
と仰る方の「言葉」に「(´▽｀) ホッ
とする、自身。
ああ シンド{{{(>_<)}}}
こちらから「姿勢」のトレ！です。両肩
に静止画の様に手を置きぐるっと外に人廻し
、手をだらんと「平」を前向きか横に
垂らす➡力を抜く。足は肩幅。「胸を
張らなくても両肩の端が外に向く！だけ
でOK
横向きを視てもまだ私は「巻き肩」ですが
(笑)で、首も引く。
自身も色々「矯正中」人気ブロガー様の「ご投稿
」がとても勉強になります◎
↓↓↓↓先ずは自身も生徒様と一緒に「やるゥゥ」
トレーナーです。「痛みも、幸せも分かち合う」^_^
で「歌唱レッスンも１フレーズずつ一緒に」がうちスタイル
(●ˇ∀ˇ●)
YouTubeは「舞踊コラボ」再掲載「五里霧中」八真川先生の考案
間奏の「ラブシーン」に「ニヤッ🤗😂🥰」
去年より早い「猛暑日」「辛肉みそ冷凍保存」で「元気回復？」「ダイエット編」
で、「脱・脂」です。