テーマ〔母音の発音・発声〕
１．鏡を必ず見て確認しながら（顔は下げず、伏し目がちに見ながら）
２．あ・え・い・お・う・お・え・い・あ
ソ
ファ ファ
ミ ミ
レ レ
ド ド
３． ２．の発音・発声をやる時の注意！〔あ・い・え・〕は口角を
上げる。上の〔歯〕が少し見える位で！ほうれい線の訓練にもなり、
一石二鳥です！
４．唇を意識するより、口腔内（口の中と喉の奥を意識して！）を
広く取る。歌は〔口蓋〕と言って、上顎！が一番大事です。
５．舌の上に＜飴玉＞が乗っかってて邪魔！位の感じが掴めれば
いいと思います。
※まだまだこれから、色々＜美意識＞も感じられる様な、お話し
を含めレクチャー出来ればと思う 音・食・体トレーナー日記でした(^^♪