只今の渋谷の気温は不明～。253日前から電光掲示板が復活したものの～、ずーっと「27度」と表示さ

��ｪ�ｻ���ｮ�ｸ��ｰｷ��ｮ�ｰ��ｸｩ��ｯ
�ｸ�����ｽ�

253��･���������
��ｻ�����ｲ�､ｺ��ｿ���
�ｾｩ�ｴｻ�����������ｮ��ｮ�ｽ�

�����ｼ��｣��ｨ
���27�ｺｦ���
��ｨ�｡ｨ�､ｺ�����������ｾ��ｾ��ｧ
��､�����ｫ226��･�����ｮ�����������ｯ
��ｻ�ｺ���ｪ�����ｶ�����ｫ�ｽ�

��ｽ�����ｮ�����ｦ
�ｸｩ����ｽ�

20220511�ｽ�

#�ｸ��ｰｷ #shibuya #�ｰ��ｸｩ

バターピーナッツ100g×2袋、彩り野菜ミックス135g、伊右衛門焙じ茶500mlホットで午後の






�����ｿ��ｼ�����ｼ���������
100gﾃ�2�｢�

�ｽｩ�����������������ｯ��ｹ135g

�ｼ���ｳ�｡������������ｶ
500ml�����������ｧ

����ｾ���ｮ�������｣��ｵｦ�ｽ�

����ｨ��ｨ��ｾｼ474�����ｪ����ｽ�

20220511�ｽ�

#�����ｿ��ｼ�����ｼ��������� #�����ｿ�����ｼ #�����ｼ��������� #��ｭ��｣������ #��������ｹ��､ #�ｼ���ｳ�｡���� #��������ｶ #��ｻ��������ｶ

晴れて温暖な水曜日～


�ｰｴ�����･�ｽ�

��ｴ����ｽ�

�ｸｩ����ｽ�

��ｬ��･����･ｽ��������ｪ����������������ｽ�

20220511�ｽ�

#�ｸ���ｰ�ｰｷ #�ｸ���ｰ�ｰｷ��ｺ #setagaya

九条ねぎと食べる鶏むね塩麹焼207g＋182gで夜の燃料補給～



�ｹ���｡��ｭ�����ｨ�｣���ｹ���
�ｶ������ｭ�｡ｩ�ｺｹ��ｼ
207g�ｼ�182g��ｧ

�､���ｮ�������｣��ｵｦ�ｽ�

�ｿ������ｮ
��ｹ��ｼ�����ｼ��ｫ��ｦ
��｡��������､�ｼ������������ｦ
����ｨ��ｨ��ｾｼ490�����ｪ����ｽ�

20220510�ｽ�

#�ｹ���｡�����ｮ #�ｹ���｡��ｭ��� #�ｶ������ｭ��� #�｡ｩ�ｺｹ

只今の渋谷の気温は不明～。252日前から電光掲示板が復活したものの～、ずーっと「27度」と表示さ

��ｪ�ｻ���ｮ�ｸ��ｰｷ��ｮ�ｰ��ｸｩ��ｯ
�ｸ�����ｽ�

252��･���������
��ｻ�����ｲ�､ｺ��ｿ���
�ｾｩ�ｴｻ�����������ｮ��ｮ�ｽ�

�����ｼ��｣��ｨ
���27�ｺｦ���
��ｨ�｡ｨ�､ｺ�����������ｾ��ｾ��ｧ
��､�����ｫ225��･�����ｮ�����������ｯ
��ｻ�ｺ���ｪ�����ｶ�����ｫ�ｽ�

��ｽ�����ｮ�����ｦ
��｡�������ｶｼ�������ｽ�

20220510�ｽ�

#�ｸ��ｰｷ #shibuya #�ｰ��ｸｩ

バターピーナッツ100g×2袋、千切りキャベツ150g、伊右衛門500mlホットで午後の燃料補給





�����ｿ��ｼ�����ｼ���������
100gﾃ�2�｢�

�����������ｭ��｣������150g

�ｼ���ｳ�｡����
500ml�����������ｧ

����ｾ���ｮ�������｣��ｵｦ�ｽ�

����ｨ��ｨ��ｾｼ444�����ｪ����ｽ�

20220510�ｽ�

#�����ｿ��ｼ�����ｼ��������� #�����ｿ�����ｼ #�����ｼ��������� #��ｭ��｣������ #��������ｹ��､ #�����ｶ

雨上がりの晴れでちょい温暖な火曜日～


��ｫ�����･�ｽ�

��ｨ�ｸ���������ｮ��ｴ����ｽ�

��｡�������ｸｩ����ｽ�

��ｬ��･����･ｽ��������ｪ����������������ｽ�

20220510�ｽ�

#�ｸ���ｰ�ｰｷ #�ｸ���ｰ�ｰｷ��ｺ #setagaya

只今の渋谷の気温は不明～。251日前から電光掲示板が復活したものの～、ずーっと「27度」と表示さ

��ｪ�ｻ���ｮ�ｸ��ｰｷ��ｮ�ｰ��ｸｩ��ｯ
�ｸ�����ｽ�

251��･���������
��ｻ�����ｲ�､ｺ��ｿ���
�ｾｩ�ｴｻ�����������ｮ��ｮ�ｽ�

�����ｼ��｣��ｨ
���27�ｺｦ���
��ｨ�｡ｨ�､ｺ�����������ｾ��ｾ��ｧ
��､�����ｫ223��･�����ｮ�����������ｯ
��ｻ�ｺ���ｪ�����ｶ�����ｫ�ｽ�

��ｽ�����ｮ�����ｦ
��ｨ��ｧ
�ｶｼ�������ｽ�

20220509�ｽ�

#�ｸ��ｰｷ #shibuya #�ｰ��ｸｩ

炭火焼鳥ももタレ×2本、鶏つくね串×3本、伊右衛門焙じ茶500mlホットで午後の燃料補給～


��ｭ��ｫ��ｼ�ｳ･��������ｿ��ｬﾃ�2��ｬ

�ｶ���､�����ｭ�ｸｲﾃ�3��ｬ

�ｼ���ｳ�｡������������ｶ
500ml�����������ｧ

����ｾ���ｮ�������｣��ｵｦ�ｽ�

����ｨ��ｨ��ｾｼ809�����ｪ����ｽ�

20220509�ｽ�

#��ｼ����ｳ･ #��ｼ�ｳ･ #��ｼ�����ｨ��� #��������ｨ��� #��､��ｭ�����ｪ #��､�����ｭ #�ｼ���ｳ�｡���� #��������ｶ #��ｻ��������ｶ

曇り空で涼しめな月曜日～


��������･�ｽ�

�������ｩｺ�ｽ�

�ｶｼ�������ｽ�

��ｬ��･����･ｽ��������ｪ����������������ｽ�

20220509�ｽ�

#�ｸ���ｰ�ｰｷ #�ｸ���ｰ�ｰｷ��ｺ #setagaya