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• 保谷に来ましたあ～。1週間ぶり～
• 只今の渋谷25度～
• わずかに水滴落ちる曇り空で蒸す金曜日～
• 若どりむね肉の四川風よだれ鶏（ピリ辛）138g＋122g、千切りキャベツ150gで夜の燃料補給～
• とあるサンドラッグさまでちょい買い出し～
• 三軒茶屋に来ましたあ～
• 野菜シャキシャキ、たまねぎ天、もめん豆腐300g×2個で午後の燃料補給～
• 雨で涼しめな木曜日～
• 豆腐とたっぷり野菜のちぎり揚（大）×2個、フツー×2個で未明の燃料補給～。おそらく合計564gく
• どしゃ降り～。世田谷～
• 若どりむね肉の四川風よだれ鶏（ピリ辛）175g＋151gで夕方の燃料補給～
• 骨なしフライドチキン、もめん豆腐300gで午前の燃料補給～
• 曇り空で蒸す水曜日～
• 若どりむねステーキ（バジル）118g＋109g、千切りキャベツ150gで夜の燃料補給～
• 土用の丑の日なので～、なか卯・うな重～
• 祖師ヶ谷大蔵に来ましたあ～。しばらくぶりかも～
• 一口ハワイアンチキン、もめん豆腐300gで午前の燃料補給～
• 曇り空で蒸す火曜日～
• 四元豚のロースとんかつ 1枚入、牛乳500mlで夜の燃料補給～
• 一口ハワイアンチキン、絹ごし豆腐300gで午後の燃料補給～

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