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• 納豆45g×3パック×2個、千切りキャベツ150gで夜の燃料補給～
• 串なし！焼鳥盛合せ、もめん豆腐300g×2個で昼過ぎの燃料補給～
• 曇り空でちょい蒸す水曜日～
• 塩にんにくの若鶏もも竜田揚（大）282gで未明の燃料補給～
• 親鳥もも旨辛焼120g、若どりむね肉の四川風よだれ鶏（ピリ辛）138g、千切りキャベツ150gで
• 串なし！焼鳥盛合せ、もめん豆腐300g×2個で昼過ぎの燃料補給～
• わずかに水滴落ちる曇り空で蒸す火曜日～
• しなやかスティック4本入、国産木綿豆腐400gで未明の燃料補給～
• チキンかつ225g、千切りキャベツ150gで夜の燃料補給～
• 串なし！焼鳥盛合せ、ごぼうサラダで午前の燃料補給～
• 晴れて蒸す月曜日～
• いか串の照焼、若どりもも照り焼き、するめいかから揚、真あじフライで未明の燃料補給～
• 24日ぶりに青空を目撃～
• 野菜シャキシャキ、たまねぎ天、ごぼうサラダ、もめん豆腐300g×2個で夕方の燃料補給～
• 雨降ったりやんだりでちょい蒸す日曜日～
• 揚げかまぼこ×2パック、塩オクラ、もめん豆腐300g×2個で夕方の燃料補給～
• おさかなソーセージ75g×3本入、ななチキ、牛乳500mlで午前の燃料補給～
• 雨降ったりやんだりで涼しめな土曜日～
• 若どりむね肉の四川風よだれ鶏（ピリ辛）152g＋144g、千切りキャベツ150gで夜の燃料補給～
• 松屋・玉子かけごはん納豆～。ライス特盛～

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