国産さば水煮缶190g、スライスチーズ18g×7枚（126g）×2個で夜の燃料補給～。29時間半

��ｽ��｣�����ｰ�ｰｴ��ｮ�ｼｶ190g

��ｹ��ｩ��､��ｹ�����ｼ��ｺ
18gﾃ�7����ｼ�126g�ｼ�ﾃ�2�����ｧ

�､���ｮ�������｣��ｵｦ�ｽ�

29�����������ｶ�����ｮ
�������｣��ｵｦ�ｽ�

����ｨ��ｨ��ｾｼ576�����ｪ����ｽ�

20210808�ｽ�

#�ｯ��ｼｶ #�����ｰ�ｼｶ #��ｵ����ｼｶ #��ｹ��ｩ��､��ｹ�����ｼ��ｺ #�����ｭ��ｻ��ｹ�����ｼ��ｺ #�����ｼ��ｺ