柿の種96g、バタピー70g、水600mlで午後の燃料補給～

��ｿ��ｮ�ｨｮ96g

�����ｿ�����ｼ70g

�ｰｴ600ml��ｧ

����ｾ���ｮ�������｣��ｵｦ�ｽ�

����ｨ��ｨ��ｾｼ310�����ｪ����ｽ�

20210518�ｽ�

#��ｿ��ｮ�ｨｮ #�����ｿ�����ｼ #�����ｼ��������� #�ｰｴ