御飯×3個、納豆50g×3パック、コンビニホットコ～ヒ～で夕方の燃料補給～

�ｾ｡�｣ｯﾃ�3���

�ｴ��ｱ�50gﾃ�3��������ｯ

��ｳ��ｳ�����������������ｳ�ｽ�����ｽ���ｧ

�､���ｹ��ｮ�������｣��ｵｦ�ｽ�

����ｨ��ｨ��ｾｼ762�����ｪ����ｽ�

20180601�ｽ�

#�ｴ��ｱ� #�ｴ��ｱ������ｯ��� #�����������ｳ��ｼ�����ｼ #��ｳ��ｼ�����ｼ