受けとめてもらえたら・・・

みんなそれぞれに

いたらいいなぁって思うの・・・

きっと

求めてると思うの


たとえばこんな感じで・・・

自分の気持ちを受けとめてくれる

何も言わずに受け入れてくれる


自分をつくるもの何ひとつなく

不安のかけらもない自分で

相手に全部見せられるような・・・



親子でも

夫婦でも

恋人でも

友達でも・・・


なかなか出逢えない


そんな相手がいたらなぁって


みんな想っている気がする・・・


そしたらもっとはやく


心の整理がついたりするかもしれない

うとっ・・・

ここのところ

私の身体が・・・

常に睡魔におそわれております


テレビをつけていても

お皿を洗っていても

つい・・・うとっ　うとってしていて

はっとする日々なのです


大型の台風や

スーパームーンのエネルギーも

いただいているのかしら


どこでも寝れる・・・


特技になりそうです

夕暮れにて

今日は　きれいだったなぁ

夕焼け　見られました？


今日はハプニングでお仕事が遅くなり

少しぐったりしながら窓の外を見ると

大きくて圧倒される美しい夕焼け


見とれていました

そのあいだは

疲れた・・・なんてまったく思わなかった(*^_^*)


空には意思がないかもしれない

人を癒そうとか

安心してもらおうとか

そんな想いはないと思う


でも多くの人が

空を見上げて

心にあるものを溶かしている・・・・・・


意思のないものの

美しさには

かなわないですね

大切にしたいこと

たくさんの情報が

いろいろなところから入ってきます

政治のことでも

お天気のことでも

事件でも


情報を自分からとりにいくなら

その内容よりも

私は自分の心の動きをよく見たい


私をよく見つめることは

世の中を見つめることになる


私たちは

世界中の出来事を知っているわけではありません

隣の家でおきていることも

わかりません


知らないことは

無い　に等しい？


必要以上に情報をもらいにいって

必要以上に感情を高ぶらせていることはないでしょうか


知りたいことだけ

それを通して

自分を見つめる・・・・・・


それが

大切な気がしています

その先へ

世の中のことや

周りの人のこと

身内のこと

いろいろ想うときはあるけれど


自分の気持ちにシンプルに・・・


そう思う自分を

そう感じる自分を

責めてみたりもするけれど


そんな自分でいいのだと・・・


ただ自分の心を受け入れる



いろいろと複雑にしてしまうときもあるし

それでしんどくなるときもあるけれど


それさえも

受け入れてしまえば

落ち着いてすすんでいける


ふぅ・・・・と

かるくなる瞬間がくる


思考や感情で複雑にしている自分に気づいたら

そういう役をこなしている真っ最中だと

自分を応援してあげたい


まずはそれでいい


そう思うところから

新たなスタートがはじまる