今日は区の子ども支援センターで産後ヨガを受けてきました！
半円のソファで広々〜
そしてTGIフライデーズ、おむつ交換台がありました〜！（この店舗だけなのかな？）
3カ月〜6カ月の赤ちゃんがいる人対象で無料で受けられるものです
こういうの、ありがたい
そして初めてのヨガ、ものすごーくきつかったです
いや、多分ヨガとしては超初心者向けなんだと思うけれど全く体がついていかない…
でも終わった頃には中々スッキリしたし、ヨガと共鳴しあって泣き叫ぶ子どものコラボが面白くて笑ってしまいました
ヨガの後は友達と待ち合わせてランチ
お店に入る直前に近くのショッピングビルで授乳とおむつ替えをして、出産前によくランチで利用していたTGIフライデーズへ！
半円のソファで広々〜
息子用のお水もくれました！
飲めないけど嬉しい
そしてTGIフライデーズ、おむつ交換台がありました〜！（この店舗だけなのかな？）
出産前何度もきていたけど、全く意識してなかったから気づかなかった…
ありがたくおむつ交換してきました
家を出たのが10時、帰宅したのが17時ということで息子ヘトヘトです…申し訳ない
明日はのんびりしようと思います！