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  また　ナマコ明太子
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  かれいの漬けの軍艦巻き
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  3/11 カレイはかれい　福浦
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  いわしの竜田揚げ　酢締め
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  わかめとたまねぎのかき揚げ
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  3/7 8時間の投げ釣り　福浦
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  茎わかめの佃煮
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  わかめとなまこの酢味噌
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  3/1 釣れない夜投げ　福浦
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  2/29 なまこ１つの投げ釣り　福浦
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  ナマコ明太子
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  なまこ昆布おろしポン酢
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  かれいのバターポン酢
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  2/24 なまこの日　福浦
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  2/23 カレイ釣り　福浦
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  かれいの昆布締め　薄造り
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  2/21 戻りカレイ　福浦
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  干し柿の白ワイン漬け
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  カレイのワイン蒸し
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  穴子巻き

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