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  8/6 日本最長所要時間　普通列車　飯田線
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  夏はきゅうりだ　
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  オクラの肉巻き
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  おくらの玉子焼き　ほか
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  黒豆の枝豆
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  夏野菜のカレー
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  麻婆茄子
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  7/30 中央本線　　貨物列車
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  きゅうりとミニトマトの酢の物
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  野菜天ぷら
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  おくら納豆　みょうが冷や奴
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  トマトバジルソース　ピザ
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  カプレーゼ
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  茄子の浅漬け
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  インゲン豆のポタージュ
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  キスの酢締め　ほか
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  7/18 投げ釣り　横須賀
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  チキンのソテー　バジルソース
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  ナスとトマトのマリネ　バジルソース
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  焼き餃子

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