久しぶりのブログです
本日は昼間から謎の吐き気に
困っております
仕事終わってからで
本当によかった
うつ病になり、食欲が無くなり
一時は栄養剤に頼っていた私。（笑）
エンシュアリキッドで
生き延びていた私。（笑）
それから、ご飯が食べれるようになり
少しずつ脂物も増やし
今では食べ過ぎるくらいに回復
したのはいいものの…
以前と比べると格段に脂物に
弱くなりました（笑）
年齢のせい？とも思いますが…
そんなこんなで、お昼に食べた
カレーパンのせいかな
と思いつつ、ゴロゴロしてます
（笑）
最近は【作り置きおかず】に
ハマっていて
特に趣味もなく、ストレス発散が
下手くそな私。
趣味作りたい！
と
元々、ひとり暮らしで家事は
嫌いじゃなかったので
もはや、家事を趣味にしてしまえ
と。（笑）
そこで始めた作り置きおかず。（笑）
あと食欲も切ったり、下味したりして
すぐいつでも使えるように冷凍保存。（笑）
そんな理由あり？と思いますよね
でも仕事から帰宅して疲れてる中
晩ご飯、翌日の朝ご飯、お弁当
を一気に作る私からしたら
楽しめて、負担も減って
時間の余裕も出来る！
まさにもってこい！の趣味に
なりそうです。（笑）
本当はお弁当、朝作りたいと
思ってるのですが
朝が弱い私。←原因
朝ご飯も時間ないと食べなかったり。
そんな生活してちゃダメだ
と、かれこれ４年は
夜の内に朝ご飯もお弁当も
作るようになりました
ただ、昨年あたりから
少し進歩したのが寝坊しないこと
朝も早くから、スッキリ起きれて
たまに朝、お弁当作ってます
基本、朝は洗濯で手一杯
だったのですが。（笑）
彼と住むようになり１時間以上
早起きになりました
今は長期出張で別々ですが
このリズムだけはキープしてます
また話にまとまりがないブログに
なってしまいました（笑）
少し吐き気もおさまってきたので
そろそろ作り置き第二弾に
取り掛かろうと思います
(ブログ書く前におかずと野菜の冷凍保存は
既に済ましてました（笑）)
寒くて動く気しないですが（笑）
頑張ります
本日は昼間から謎の吐き気に
困っております
仕事終わってからで
本当によかった
うつ病になり、食欲が無くなり
一時は栄養剤に頼っていた私。（笑）
エンシュアリキッドで
生き延びていた私。（笑）
それから、ご飯が食べれるようになり
少しずつ脂物も増やし
今では食べ過ぎるくらいに回復
したのはいいものの…
以前と比べると格段に脂物に
弱くなりました
（笑）年齢のせい？とも思いますが…
そんなこんなで、お昼に食べた
カレーパンのせいかな
と思いつつ、ゴロゴロしてます
（笑）最近は【作り置きおかず】に
ハマっていて
特に趣味もなく、ストレス発散が
下手くそな私。
趣味作りたい！
と元々、ひとり暮らしで家事は
嫌いじゃなかったので
もはや、家事を趣味にしてしまえ
と。（笑）
そこで始めた作り置きおかず。（笑）
あと食欲も切ったり、下味したりして
すぐいつでも使えるように冷凍保存。（笑）
そんな理由あり？と思いますよね
でも仕事から帰宅して疲れてる中
晩ご飯、翌日の朝ご飯、お弁当
を一気に作る私からしたら
楽しめて、負担も減って
時間の余裕も出来る！
まさにもってこい！の趣味に
なりそうです。（笑）
本当はお弁当、朝作りたいと
思ってるのですが
朝が弱い私。←原因
朝ご飯も時間ないと食べなかったり。
そんな生活してちゃダメだ
と、かれこれ４年は
夜の内に朝ご飯もお弁当も
作るようになりました
ただ、昨年あたりから
少し進歩したのが寝坊しないこと
朝も早くから、スッキリ起きれて
たまに朝、お弁当作ってます
基本、朝は洗濯で手一杯
だったのですが。（笑）
彼と住むようになり１時間以上
早起きになりました
今は長期出張で別々ですが
このリズムだけはキープしてます
また話にまとまりがないブログに
なってしまいました
（笑）少し吐き気もおさまってきたので
そろそろ作り置き第二弾に
取り掛かろうと思います
(ブログ書く前におかずと野菜の冷凍保存は
既に済ましてました（笑）)
寒くて動く気しないですが
（笑）頑張ります