個人事業主で働いてるママが多い
ほんと多いの😵
理由はみんな同じ
「若いママより長く子供と居られない」から
くーーー😭泣けるね
リアルなモンダイで解決しようがない
そして私も分かる。。。
自分が長生きするしか方法がないんですよね
でも寿命なんてわからないし
なので、
質の良いものを食べる
添加物はなるべく避ける
手作りする
を心がけています
でも何もなければなんでも食べるけど😂
私はあんまり胃腸が良くないようで
便秘気味だし、かと思えば下痢になったり
お腹痛い、、と思ったら胃だって嘔吐したり
ということがまぁまぁあって
腸活は大切だなと思っています
お味噌を自分で作ったり
塩麹や醤油麹、甘麹をつくって調味料としています
作るの簡単で、すぐに使えるので重宝してます
子どもも好きみたいで喜んで食べてくれてます♡
先日お砂糖を甘麹、小麦粉を米粉でチーズケーキを作ってみました
思いっきり膨らんでしぼんだ感じが残念笑
あと米粉ブームで、
小麦粉は中毒になるということで（私はパン🍞大好きですでに小麦粉中毒かも）、
米粉蒸しパンを子どもの朝ごはんに作ったりします⭐︎
今は主人にホームベーカリーをおねだり中です
体に良いものを食べたいですね♡
おねだりしてるのはこちら
そんな高機種なのは使いこなせないので
アイリスオオヤマのもの。
キッチンに置いてもかわいい
そんなに高くないのに、色々焼けるみたいです