自己分析~心理学講座受付スタート | 宮城県発達相談療育トレーナー&カウンセラー☆本郷佳江 自閉症啓発活動を行いながら、カウンセリング・心理学講座を伝えるブログ

Y's communications代表の本郷佳江です。

 
子育ての悩み…
仕事やママ友との人間関係…
自分の親や家族、
パートナーとの
コミュニケーションの事…
 
 
イライラしないためには
相手を理解し、受け入れることが
大切なことだと思っていませんか?
 
本当は、誰かを理解することよりも
相手を受け入れることよりも
 
その時に、
自分自身が何を感じ
本当は、どう思っていたのか?
 
大切なことは、他の誰よりも
自分自身の気持ちに気づくこと。
 
 
自分自身とコミュニケーション
取れるようになると
ストレスは確実に変わってきます。

あなたは自分自身と
毎日コミュニケーションを
とっていますか?

今日1日、どんな気分なのか?
体調はどうなのか?
何にストレスを感じ
何を大切に生きていきたいのか。

 
自分の心の声を聴くために
自分の気質を分析することで
 
なるほど!そうだったんだ!
だから、あの時…というたくさんの
謎解きが出来るかもしれません!
 
「心理学講座~自分を知る~」
<日時>
6月6日(水)10時~12時
 
<持ち物>
筆記用具・メモ帳

 

<会場>
Y's communications事務所  

(塩釜市野田14-36)

<料金>
3,000円+税

 

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