皆さんこんにちは!
梅雨入りしましたね雨
自粛明けからの梅雨入りで身体がカビそうです滝汗

日本に限らず
どの国でもステイホーム家
たくさんのアーティストが
動画をUPしたり
活動をUPしたり
いまの世の中だからこそ出来る事
たくさん見ることが出来ましたデレデレ
アーティストとしても人間としても素敵な方々がたくさんいらして
本当に本当に自分はなんて無力なんだろうガーン
と実感しましたダウン

まだまだ状況も変化するとは思うので
これからも続くとは思いますが…
ステイホームの状況下で
心を癒してくれるのは
音楽ルンルン
だったり
本
だったり
映像テレビ
だったり
経済は芸術では回らないのかもしれませんが、
人の心は芸術によって救われるのは確かだと思いますにやり

自粛期間中もバレエがあったから救われた方もたくさん居たかと思いますドキドキ
私自身そうですビックリマーク

世界は変わっても
人の心を動かすことの
出来るもの
出来ること
それは変わらないのかな…

時々世の中の流れが早くなって
自分自身の立ち位置
考えている事
周りの人
周りの状況
よくわからなくなる事もありますよねえーん

そんな時には
simple is the best

芸術に触れ
心を浄化して
ありのままの自分に出会ってみるのも良いのではないでしょうかはてなマーク

そんな一瞬を作れる講師でありたいデレデレ
そう思って皆さんとレッスンしていますアップ
これは子供でも大人でも
子供さんの保護者の方でも音譜

はぁ〜道は険しく長いかもしれませんグラサン
なにはともあれ心と身体を整えて〜合格

またレッスンでお会いしましょうバレエ

Y's Ballet
皆さまお元気ですかはてなマーク
ひとまずの緊急事態宣言解除えーん
時間や曜日の感覚がおかしくなってしまいましたショック

約2ヶ月間の外出自粛…
不謹慎ですが、初めての出産後を思い出しましたあせる
その時に本当に筋力が落ちたので、
今回は頑張って朝のウォーキングと
空いた時間に筋トレ
行いましたひらめき電球

いまのところ日常に戻っても
体力の低下
も感じないので
やはり
身体を動かしておくことは
大事なことなのだなアップ
と実感しています!

コロナとの戦いはまだまだ続きますダウン
感染しないような行動を取り
自分自身の免疫力も上げて
いければ良いな合格


クラス自体
人数制限しながら
手洗い、除菌
心がけ
換気充分しながらレッスンしています。
マスク苦しいのですよねえーん

自粛期間中の体力低下
子供も大人も感じます!
特にお子さんたちは
レッスン前は目の輝きもなく
レッスン後は目を輝かせて帰って行きますお願い
そんな姿を見ると
この仕事が出来て幸せだな〜
と実感しますラブラブ

でも無理なく体力復活させましょうニコ
そうでないと
インフルエンザだって死に至る病気です!!
コロナが流行る前のアメリカでのインフルエンザでの死亡者数…
覚えていますか?
コロナにならない為
外出せず
とても大事ですメラメラ
でも人間は動かす事で身体が機能するようにもなっていますびっくり
手洗い、うがい
不用意に物に触らず
もちろん夜の街にも出歩かず!笑
対策しながら
心と身体を整えて生きましょう照れ

あくまで個人の意見ですので、
ご理解のほど
よろしくお願いしますm(._.)m

Y's Ballet
ysballet.com

大変ご無沙汰しておりますニコニコ
皆さま変わらずお元気ですか?

私、気温差にやられてだいぶお疲れモードですえーん

4月5月は草花が芽吹く季節なので、
生命力が低下する感じがあります…あせる
草花に生命力を吸い取られているのかなはてなマーク
と毎年思っています笑い泣き

今年の5月は舞台に出演する予定でしたが、
もちろん中止ダウン

せっかくの機会にやる気になっていたのに…
残念ですえーん

それでもせっかくのお家時間なので、
ちょっといつもと違う感覚の動きを試してみたり
ゆっくり寝た状態でエクササイズしたり
猫のように娘が寄って来たり…笑
絵本読まされたり…笑

気分転換に公園に行って
ひさびさの縄跳びに挑戦したり
大人になって再開した縄跳びの下手っぷりに
大爆笑笑い泣き
だいぶ上手になって来たので、
二重跳びも続けて出来るようになりました音譜


せっかくなので子供と一緒に踊れる踊りを練習もしていますチョキ
ラーメン体操から始まり…
パプリカ
ラジオ体操第一
一昨日はhands crap
ちょっと頑張って
明日あたりbad boy
挑戦しようと思っていますメラメラ
バレエと違う動きで身体を動かすと
いままで使っていなかった筋肉が動くので
あり得ないところが筋肉痛になったり!!

とせっかくの自粛生活を楽しもうとして
疲れているのもあるかと思いますにやり
本も相変わらず読もうと頑張っていますが、
なかなか進みませんダウン
それでもちょっと読むと
あぁそうだよねひらめき電球
と思うことが書かれていて
さらにバレエへの理解が深まりますドキドキ

お気楽だな〜
と思われるかもしれませんが
生きてるだけで丸もうけラブラブ
と思いながら
皆さんにまた会えるのを楽しみに
憂鬱な私で再会しないように
日々過ごしたいと…

皆さん頑張りましょうラブ