最近はまっているのが読書
面白くて、何度も読み返しているのは
「医者と薬に頼らず自分の力で病気を治す」
著者は世古口祐司さんとゆう目黒身体均整院の院長さん
呼吸法や心のゆがみが病気を招くなど解りやすく
各種病気の対処方法などが載っていて、とても役立っています
2日ぐらい前に貸してもらった本がまた読みやすい本で
お坊さんが書いた本で、やはり心の持ち方、想い方
そして、考えないとゆうこと。
なんか人間としてとても大切なことが書かれていると感じました。
開いたところをちょろちょろ読んでいるだけですが
気になるところは、手帳
に書いていこうと想っています