「かわいいプチ家出してきたよ〜🌸」
最近、コーチングセッションをした方々から
こんな報告を何件か貰いました😊
このママ達、朝から晩まで本当に頑張ってる。
ご飯作って子ども達を起こして食べさせ、洗濯して掃除して、お弁当を持たせて学校に送り出し、学校が休みなら休みで昼ごはんを作り、そして自分自身も仕事に出かけていく。
帰宅したら、子どもの話を聞きながら、夕飯作って残りの家事をして……。
子どもの学校のこと、勉強のこと、進路なども気にかけ、心休まることがない。
「あぁ〜！もう夫も子どもも言うこと聞かないしイヤだ！！」
「毎日毎日イライラする〜！！！」
「時間もお金も子どものことも考えなくて良かったら、どうなったらいい？」
「ひとりでのんびりできたらいい」
「そのために、何ができる？」
「うーん。。家出したいなぁ」
「そうなんだね。家出はいつ、どこにしようか？」
「え？ そんな…それは無理よ」
「うん。5分でも10分でも自分の時間を持てたらどうかな？」
「なるほど。仕事の後、１時間ほどお花見に行こうかしら🌸」
「いいね！いつ行けそう」
「次の火曜日かな」
「どこに行こうか？」
……と、プチ家出実行計画を具体化。
皆さん、実際に数時間のプチ家出を楽しみ、
「良かったよー！また行くね〜❣️」と☺️
その後、何度かプチ家出を楽しんでるよ〜との報告も貰い、嬉しい😆
自分のために時間を使うことに罪悪感を覚えるお母さんも多い。
それで「家出したい」「ひとり暮らししたい」との言葉が出てくることも。
だけど数分、数時間、自分のための時間を使うだけで、また頑張ろーと思えるんだ。
そして、周りの協力を得ながら、１日、１泊と時間を延ばしていくことができたら、それもまたいいかもしれない。
お母さんも人生の主人公。
自分の人生を楽しんでほしいな😊
