スフレ・・☆今日はほぼまったり かみなりすごかった~ 今スフレケーキが焼きあがった ヨーグルトでさっぱり ☆自分用覚書☆ ヨーグルト 500g (水切り) (スキムミルク 大1) 砂糖 白大1 てんさい大1 卵黄 2個 小麦粉 大3半 牛乳 50cc レモン汁 大さじ1 -メレンゲ- 卵白 2個 砂糖 白 大1 てんさい 大1