8月が終わりました。
今年は大きな事件⁈ケガ⁈もなく
暑い暑い夏でしたが
みんなが元気に過ごせた事が
何より嬉しい限り
が、やはり歳なのかなぁ…
体調がスッキリしなくて
口の中
口内炎とかではなくて
舌がピリピリ⁈ジリジリ⁈ザワザワ？
なんだかずっと…
味覚障害
以前になりました。
その頃は離婚やら調停やら
かなりのストレス
食事なし&アルコール
そんな生活をダラダラ続けた結果でした。
今回は味覚はあります。
が、変な痺れやザワザワ💧
それに加えて喉の通りが悪い
もしかして何か悪い病気
やっぱり次は病…💦
どうしよう…
食べれない喋れないなんて
と、意を決して耳鼻咽喉科へ
舌の組織と血液検査
結果1週間後
軽い気持ちで結果を聞きに…
なぜか受診の前に問診書
それも「やる気が出ない」
「自分がいない方がいいと感じる」
そんな問診3.4枚…
ナニ⁉️
私、なんの病気？とかなり不安
次に10分間ガムを噛んで出た唾液を溜める
唾液検査
で…結果
亜鉛欠乏症
との診断でした。
以前の時も亜鉛が足りないと言われ
今回も。
そして唾液の分泌量もかなり少ない。
亜鉛欠乏症はうつ病と関係があるみたいで
それで問診でした。
まぁ、私の場合、更年期もあるかと。
体調があまりスッキリしない日々
気持ちは…
日々にあまり期待をしなくなっただけに
私的には安定してる
が、意欲的思考は固まりつつあるかも
（笑）
亜鉛は身体にとても必要
たぶん長い時間足りていない状態で
この夏にたくさん汗をかいたり疲れで
使い切ったのかも
亜鉛剤？処方され
3が月くらいはかかるみたいね…
改善には食生活を見直す？
まあまあ食べてると思うんだけど
気をつけようと思います！
皆さんも夏の疲れ
油断すると長引きますので
お気をつけください〜