スワイショウで沈肩墜肘が出来れば
早い突きが出せるようになります。
＊素人さんに簡単にいえばと沈肩墜肘は
肩の力が抜けた腕、上半身に
なるということです！
世間一般では身体を緩ませるための
準備運動くらいの認知しかないスワイショウ
ですが健康、養生、病気の改善だけでなく、
スワイショウで脱力出来れば動画のような
突きパンチが可能になります。
筋力、瞬発力では動画以上の突きは
不可能かと思います。
いくら優れた格闘技選手でも必ず
起こり(予備動作)が起きます。
ですが日頃、スワイショウで程よく脱力した
腕で突きを放てばいい感じの早い突きが
出せるようになります。
人間の反射神経、
0,3秒では防御は難しいと思います。
まず、スワイショウでは
脱力を脳に覚え込ませます。
それにより、何時でも出せる
ようになります。
武術的には起こりのない(予備動作)突きが
可能になります。
今回は古伝空手の身体操法、
鞭身など使っておらず、
ただ単に腕を前方に放り投げている感覚です。
ゴムのように前方に出すスピードがあれば
比例して引き手のスピードも高まります。
また、武術に興味なくても
スワイショウは健康的にも効果があります。
特に自律神経に良いかと思います。
就寝前にオススメです。
ただ、闇雲に腕を振っても返って
肩凝り、肩周りの強張りを
引き起こす可能性もあり得ます。
単純動作のスワイショウですが
とても奥深いものです。
私は10年以上スワイショウが好きで
続けておりますがスワイショウが
いい感じになれば腕が消えた感覚になります。
「あれ、俺の腕ないぞぉ？？？」
と言った感じです。
そうなれば肩凝り、日頃のストレスが消えます。
話が逸れますが易筋経の祖、
達磨大師は座禅して脱力が極まり、
腕の感覚が消え、腕がなくなったと
言われています。
それが今のだるまさんなわけです。
達磨大師はスワイショウの考案者でもあります。
腕、手は人を進化させましたが反面、
頼りすぎるとりきみなどになり
あらゆるパフォーマンスの低下の
原因にもなるのです。
そこまで行くには鍛錬とかではなく、
地球と一つになる感覚が必要です。
地球と一つになれば物理的に自然法則に沿う
形になり地球、自然と対立していない状況に
なるのです。
お読みくださいまして有難うございます。
＊画像編集で早く見せたりとかセコイ手
は使っておりません！
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上記の施術内容は臨床結果があり、
効果を出しております。
また、武術に興味なくても当院では
必要とあればクライアントさんに
正しい武術姿勢をお伝えしております。
一見関係ない小顔でも実は姿勢が関与して
います。
というか、あらゆる病気の症状、不具合は
姿勢が関与していると私は思っております。
ヒップアップ、バストアップ、ウエストダウン、
などは脳の操作、呼吸、意念で直ぐに実感出来る
手技です。よくありがちな自宅に帰ったら
元に戻っていた！！などはなく、
お伝えした武術姿勢を維持さえしていれば
ヒップアップ、バストアップ、ウエストダウンは
維持出来ます。
人間、特に日本人は姿勢ありきなのです。