朝ご飯
また鰹節笑 お味噌汁は小松菜&豆腐、果物はキウイ&りんご。私はとにかく朝ご飯はスープと果物を準備をする。旦那は他に納豆や梅干しなど自分の好きなもので食べる。子供は納豆は朝から面倒らしいのでふりかけ、こんぶ、海苔が多いかな。
晩ごはん TR前長男、自作。
自分で冷蔵庫の牛肉で焼肉のタレで焼いてました。火は大人がいる時を守って料理してます。自分で作って偉い！！
私作晩ごはん
手羽中で出汁とった野菜スープ。手羽中と野菜を一緒に入れ込み出汁出たなって頃に手羽中も取り出して手羽中はそのまま少し焼き色をつけて塩胡椒で。もう茹でてあるのでトロトロ〜。おかずも1品出来て野菜スープは出汁も取れて栄養をくまなく頂ける。あと野菜スープは鰹節でも出汁とってめちゃ良い味になった！最後に三つ葉入れたら香りの良いスープ。私のお気に入り。
あと残りの長男が作った牛肉を少し。旦那は納豆は朝食べたのでキムチを！