
アクーパーティースタッフの内野です


ゲリラ豪雨や不安定な大気の影響で、先週の地獄のような蒸し暑さから一転、過ごしやすい日が続いていますね



毎年こんな感じがいいな~なんて思うのですが、やっぱり夏は暑いほうがいいのかもしれません・・・だって暑い夏に食べるからこそ、その美味しさを増す料理があるのですからっ




そうめん、かき氷、冷やし中華、冷奴

冷たくて美味しい料理は夏にしか食べられませんよね!
でも意外と、夏こそカレーや、湯豆腐、温かいスープなど、体温を上げて体感温度を下げてくれる料理を食べるほうが身体にも、そしてなんと恋愛にも良いそうです


想像してみてほしいのですが、冬の寒い日は温かい料理や飲み物を取り入れますね。そのとき、鍋やカフェなど、温かいお料理や飲み物と一緒に誰かとお食事をしているとき、温かい気持ちでいるかと思います。これは温かい料理による体温の上昇と、心の温かさは密接に関係しているらしいからそうで、夏にも言えることです!
「夏に熱いお茶を飲むといい」と聞いたことがある人もいるかと思いますが、これも夏に熱いお茶を飲むことによって体温が上がり、心の緊張もとれてリラックスできるからだそうです。
また夏に食べるカレーには夏野菜がたっぷり!
とくに夏野菜として重宝される茄子は、女性にも嬉しい抗酸化作用成分でもあるアントシアニンがたっぷり含まれているそうです!!
トマトもリコピンがたっぷりですし、夏野菜は女性に嬉しい美容のお供と言えますね!
夏こそ、熱い料理と美容に役立つ夏野菜で恋愛絶好調体質を目指しましょう




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