こんにちは♪
ふかふかズボラ夫婦関係専門家
りーこ先輩こと
山村理恵子です(^_-)-☆
今日もお読みいただき
ありがとうございます♪
卒業の季節になりましたね★
私も長女が高校を卒業し
新生活に向けての準備がスタートしています。
そして娘は離れ離れになる友達と
たくさんの思い出を作っていて
とっても楽しそう♪
(*´▽｀*)青春っていいですね～
私たち大人も
まだまだ人生楽しみたいですね！
さて！
今日は前回に引き続き
【おまたチカラ】について
こんなに良いことあるの( *´艸｀)！
という情報をお伝えします。
生理中の血をコントロールするための
【ゆる体操】がとっても効果的なので
さらに調べてみたんです。
そしたら、やっぱり
スゴーーーい！！！
私が調べた結果を今から書きますね♪
■生理がわずか3日間でピタッと終わる
■自分の排卵日が分かるようになる
■痛みなど、月経のトラブルがなくある
■今よりも体調がグッとよくなる
■姿勢が良くなり、健康的に痩せる
■優しく、明るい性格になれる
■成績や仕事の能力が上がる
■一本筋が通った強い人になれる
■美しく、しなやかな体になれる
■血液・体液の循環が良くなり、美肌になれる
■自分の体を自分で管理できることで
自分の体に自信が持てる
不快でしかない(>_<)
めんどくさい(>_<)
早く終わってほしい(>_<)
体調不良が苦しい(>_<)
こんなふうに体に不調があると
気分まで落ち込んで
心も体も苦しい状態
それなのに、
生理＝不快
がなくなるんです！
しかも
優しく・明るい性格にも♪
美しく・しなやかな体にも♪
成績や仕事の能力までも♪
どないやね―――ん
(@_@)
良いことづくしじゃないですか？！
これは、実験してる価値ありですね♪
私もまだまだ膣トレーニングは
ひよっこレベルなので
これから本格的に自分の体で実験して
たくさんの人に教えられるレベルまでに
成長したいと思います！
一緒に膣トレーニングやってみたい方
いませんか？
私と一緒に膣トレーニングやりませんか？
ぜひ、一緒に始めてくれる方
大募集します♪
(/ω＼)しつこいお誘い。
一人じゃ不安だから、誰か一緒にやってくれる人
いてくれたらいいな～
自分のためにも
娘のためにも
そして
旦那さんのためにも( *´艸｀)
膣トレーニング
極めます！
今日は、意気込め宣言で終わります！
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欲張りにワガママに生きることを
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なぜ19年間イライラ怒りんぼママだった私が
完璧主義をやめたら、自分も夫婦関係も
ストレスフリーになったのか！？
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子どもが自分の思い通りにしなかったら
イライラして
旦那さんがいつもゲームばっかりしている姿に
イライラして
私は自分のために生きられないことに
不満を感じ
それを家族にぶつけていました。
そんな私が心理学を学んだことで
自分らしく
ワガママに
欲張りに
楽しく生きられるように
なりました。
こんな未来が待っているとは
子育てに苦しんでいたあの頃には
本当に考えもつきませんでした。
私もまだまだ子育て真っただ中ですが
超ズボラな私が手放せたイライラは
今、悩んでいるどんな人でも手放せます。
知りたい情報は本や動画で学んでください。
私ができることは
あなたが理想の未来を手に入れるまで
サポートすることです。
あなたと一緒に
理想のの人生を楽しめると
嬉しいです(*´▽｀*)
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【やまむらりえこ プロフィール】
■1979年生まれ
■長崎県西海市出身
■県外に住んでいましたが
結婚を機に地元に戻り
現在も長崎県西海市に
住んでいます。
■キラキラ輝く海と
水平線を毎日眺めながら
通勤できることが自慢！
■季節ごとに見せ方を変えてくれる
山々には新鮮な野菜と果物、そして
澄んだ空気は最高です♪
■妄想大好き♪
■旦那さん1人
■可愛い娘3人
■栄養士として
学校給食、老人ホーム
高校野球部をサポートした経験あり
■現在は消費生活相談員として
消費生活トラブルを日々解決中！
■特別支援学校、中学校の家庭科の授業で
消費生活セミナーを多数開催
■PTA会長を務めた2年間でPTA組織改革を実行！
家庭、学校、地域を巻き込んだ活動が認められ
令和2年度優良PTA文部科学大臣賞を受賞
■我が道を行くB型は
私の個性を抜群に発揮できる武器！
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
ガチガチの
完璧主義だった私が
ポジティブ心理学をもとにした
レジリエンスを学んだことで
ふかふかズボラに(#^.^#)
私と同じように
毎日イライラして
悩んでいるママ達に
ふかふかになれる方法を
超カンタンに
分かりやすく
具体例を交えて
お伝えしています。