石狩の海へ行ってきた。
運転して目的地へ向かってる途中に気分が落ち込み始め
海へ行っても楽しい気分になれず１０分ほどで帰って来た。
抗うつ剤のレクサプロを飲むのを止めたせいだろうか・・・
どうも気分が持ち上がらない日々が続いている。
夏は短い、そんな時間を落ち込んで過ごしていると思うとさらに落ち込む。
暗い気分のループにハマった感じだ。
本心は一生は一度しか無いのだから１秒１秒を楽しく生きたいと願っている。
海へ行った、お祭りへも行った、でも楽しいと言う感情が湧いてこない
自分も辛いし申し訳ないのが周りも暗い気分に巻き込んでしまう事
いつか鬱が治る日が来ると信じている。
