私とした事がまさかの風邪。(´д｀lll)
季節の変わり目はどうも調子が。。。
風邪を早く治す方法を調べたりして
ゴロゴロゴロ(〃∇〃)
というわけで復活まではダイエット休憩でーす☆
そーいえばこないだのブログでも
飲み物のカロリーについて書きましたが
最近の私のおすすめの飲み物はぬるま湯！
ってゆうより、冷たいものより暖かい飲み物をおすすめ☆
冷たい物は腸内などをを冷やしてしまうので
冷えやむくみやすくなったりします(￣□￣；)
これからは段々と寒くなる季節でもあるので
積極的に暖かいものを摂取するようにしましょう！！