今週も

毎日とても充実しております。

ウォータージャンプ→フィジカル→有酸素

そしてトランポリンも

よく努力は裏切らない

とは言いますけど、

「努力してたって報われないことの方が多いんだよ」

と夫がよく口にします。 

ズシッときます。笑

ある程度の事はどの選手も当たり前のようにやってるし、それが普通。

自分が考えている以上の量や質、アイデアなど、毎日のトレーニングをより良いものにするには常にいろんなひらめきを得るためにアンテナを張って過ごさなければ、、、🏃‍♀️

ただやるだけ、は

誰にでも出来る。

わかってはいるけど、自分ひとりでは気づけない事が多く、日々サポートをして下さる周りの方々に気付かされます。

自分の理想につながるトレーニングをしたいものです！

ひとまず今週も怪我なく終わりました

来週も頑張って行きます！

帰国

無事に帰国しております！！

ちょっとお休みも挟み、

またいつもの週に戻っています。

マンモスから持ち帰った課題と

向き合う日々のはじまりです

今日もウォーターからフィジカル、

有酸素と充実した1日でした

Session①

Mammothにきて、

5日間にわたる第1セッションが無事に終わりました。

なかなかハードです。

そして、思った通りにいかないのも、

どっとくる疲れの原因のひとつ…笑

まぁそんな簡単にはうまくいかないと頭ではわかっていても、

悔しい気持ちが勝って、

焦るという悪循環。

それでもやっぱり、

スキーのことで

そんな悶々とできるほど、集中出来る環境にいることに感謝しかない。

という思いです

ちょっと休んでまた頑張ります！！