今週も
ウォータージャンプ→フィジカル→有酸素
そしてトランポリンも
よく努力は裏切らない
とは言いますけど、
「努力してたって報われないことの方が多いんだよ」
と夫がよく口にします。
ズシッときます。笑
ある程度の事はどの選手も当たり前のようにやってるし、それが普通。
自分が考えている以上の量や質、アイデアなど、毎日のトレーニングをより良いものにするには常にいろんなひらめきを得るためにアンテナを張って過ごさなければ、、、🏃♀️
ただやるだけ、は
誰にでも出来る。
わかってはいるけど、自分ひとりでは気づけない事が多く、日々サポートをして下さる周りの方々に気付かされます。
自分の理想につながるトレーニングをしたいものです！
ひとまず今週も怪我なく終わりました
来週も頑張って行きます！