今日は2人共部活です。
長男君今日は８時から部活。と言い７時前に起きてました👌
起立性調節障害と言われ色々ネットなどで調べたら朝の光を浴びる事が大切。となっていて雨戸を開けて寝るようにしています
今日は吐き気もありプリンを食べて行きました。
次男君は９時半からですが…まだ起きません😤
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