京セラの稲盛会長が人間が変わるには
二つの方法があると言っています。
１ 継続された強い思いこみ
２ なんらかのショックが与えられたとき
だと。
私はこれに『怒りの感情を使う』を追加したいと思います。
どういうことかと言いますと
自分が異性から言われて一番怒りがでる
言葉は何か？
この言葉を使って自分に言い聞かすのです。
私が女性から言われて一番腹立つのは
『男のくせに！』
です。
だから
男のくせに○○もできないのか！
男のくせに○○するな！
男のくせに○○しろ！
と自分にも子供にも言っています（笑）
追記
＊決して嫁さんから言われているわけではありません。