というか、ほぼ夏ーーー
今日の最高温度30℃
暑～い
風がないから余計に暑く感じてしまう
ここのところ、5月らしい爽やかな気候で
とって過ごしやすかったんだけどね
そして、急に暑くなると体が疲れるー
そうでなくてもあちこち不調が出ている50代
今から更に気を付けないといけないお年頃
そして、病院代もバカにならないからねぇ
この間はエックス線やらMRIやら検査して
なんやかんで1万弱かかった
ただの診察だけならそこまでしないけど…
それでも今後も通院するとなると、、、
毎月、病院や薬代に費用がかかるなぁ
健康ってホントに有り難いことなんだ！
って、この歳になるとつくづく思うよ
暑さにめっぽう弱い私。。。
今年の夏、これ以上不調にならないように
健康的な生活を心がけよう
もちろん、ストレス溜めずにね
エスプレッソシェイクがお気に入り